Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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716 kcal
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Gord: 10,36g | Prot: 12,82g | Carbs: 97,46g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Apples, Apples. Jantar: Woolworths Light Wine, Jasmine Rice (Cooked), Chickpea Curry. Lanches/Outros: Coffee with Milk. mais...
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2170 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas, Yoga - 26 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de leaheu
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