Jornal de 예소엄마, 09 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
50,8 kg Perdidos até agora: 2,9 kg.    Ainda faltam: 2,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1740 kcal Gord: 41,61g | Prot: 50,55g | Carbs: 293,34g.   Café da Manhã: 불고기김밥, 총각김치, 에스프레소 커피. Almoço: 귤, Kellogg's 콘푸로스트, 에스프레소 커피, 켈로그사 리얼 그래놀라, 서울우유 저지방우유. Jantar: 밥, 단무지, 탕수육, 짜장면, 해태 자가비 (18g), 총각김치. Lanches/Outros: 빙그레 투게더 바닐라, 매일 매일 바이오 복숭아, 해태 에이스 (24g), 귤. mais...
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