Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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47,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 36,45g | Prot: 30,94g | Carbs: 135,53g.
Café da Manhã: Corny Big Chocolate-Banana, Сахар, Чай. Almoço: Мегамарт Салат с Ветчиной и Сыром, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Jantar: Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Чай. Lanches/Outros: Банан, Сахар, Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de genuuine
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