Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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55,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 65,95g | Prot: 65,30g | Carbs: 49,81g.
Café da Manhã: 덴마크 우유 덴마크 생크림, Nature's Way MCT Oil, 아이허브 기버터, 코코아 분말 (무당). Almoço: 김, 시금치, 김치, 청국장, 코스트코 브로컬리 플로릿, 당근, 이즈니 무염 버터, 양배추, 소고기구이. Jantar: 래핑카우 벨큐브 플레인, 엑스트라 버진 올리브 오일, 당근, 현미밥, 닭가슴살, 다시마. Lanches/Outros: 호두, 브라질너트, 아몬드, 종근당건강 프리바이오틱스, 땅콩. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de innerbeauty22
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