Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
|
66,0 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Gord: 73,58g | Prot: 104,46g | Carbs: 156,69g.
Café da Manhã: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Rice Soup. Almoço: Poke Bowl. Jantar: Pork Fried Rice, Firm Silken Tofu . Lanches/Outros: Nabisco Triscuit Crackers Original, Hard-Boiled Egg . mais...
|
Perdendo 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|