|
Cuman karna bakwan sekeping kolestrol n lemak jadi segitu 😭 padahal cuman 1 buah looo 🤣
|
1314 kcal
|
Gord: 39,17g | Prot: 85,02g | Carbs: 153,23g.
Almoço: Tempe Goreng, Bakwan, Buah Pir, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. mais...
|
|
1648 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de erdiani
|