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671 kcal
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Gord: 10,88g | Prot: 32,06g | Carbs: 109,47g.
Café da Manhã: Water , Kellogg's Frosties with Semi-Skimmed Milk (30g), Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Kellogg's Frosties with Semi-Skimmed Milk (30g). Jantar: Cabbage , Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Apples , Weight Watchers Peach Yogurt. mais...
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3678 kcal
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Exercício:
Aspiração - 10 minutos, Trabalho - 6 horas, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sophia23092010
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