Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
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100,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Gord: 53,28g | Prot: 105,62g | Carbs: 252,01g.
Café da Manhã: Mühlen Gold Toastbrötchen Roggenmisch, Sandwichtoast Vollkorn, Gold-Appel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Almoço: Cucina Parmesan, Gemischte Blattsalate, Olivenöl, Schlagsahne, Aldi Fusilli. Jantar: Aldi Eiweißbrot, Alpenmark Körniger Frischkäse. Lanches/Outros: Edeka Salatmix Classic, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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