Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2019
|
80 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Gord: 78,01g | Prot: 46,19g | Carbs: 204,17g.
Café da Manhã: Масконти Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Uni Dan Соус Краснодарский, Пельмени (Жареные, с Мясом). Jantar: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. Lanches/Outros: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Рафаэлло Конфета. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyAngella
|