Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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124 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Gord: 101,75g | Prot: 79,87g | Carbs: 133,39g.
Café da Manhã: 味全 大醇豆原味豆漿, 雜糧飯, 水煮蛋. Almoço: 黑咖啡, 名廚美饌 24臻穀. Jantar: 控肉, 雜糧飯, 北海道 小粒納豆, 魚香肉絲. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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