I am believing in miracles. 3 weeks to go to my 4 day holiday and only 1.5kgs to my holiday weight
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
738 kcal
|
Gord: 24,51g | Prot: 62,17g | Carbs: 66,74g.
Café da Manhã: Blueberries, Weet-Bix Weet-Bix, Liddells Low Fat Lactose Free Milk, Coles Mocha. Almoço: Prawns, Masterfoods Italian Vinaigrette Squeeze on, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Coles Scotch Fillet Steak. Jantar: Don Chicken Breast Thinly Sliced, Tomatoes, Lettuce, Golden Crumpets. Lanches/Outros: Sweet Cherries. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mskattrina
|