Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2289 kcal
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Gord: 188,01g | Prot: 108,60g | Carbs: 51,26g.
Café da Manhã: Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Vanoli Aceitunas Verdes en Salmuera, Tomates Cherry, Sal Marina, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Café Colado, Bicarbonato de Sodio. Almoço: Chorizo de Cerdo, Corazón de Pollo, Coliflor, Tregar Crema de Leche, Jengibre.... (Molido..), Ajo. Jantar: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Huevo. Lanches/Outros: Miel, SanCor Manteca Clásica, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegodiaz laguzzi
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