Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 64,66g | Prot: 52,91g | Carbs: 147,51g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Del Nar Смузи Банан-Персик-Яблоко. Almoço: Табрис Салат с Киноа и Овощами. Jantar: Винегрет, Ариант Пельмени Домашние. Lanches/Outros: Fazer Конфеты Гейша, Банан. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elv-hasanova
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