Jornal de AnSid92, 06 jan 19

простите меня все худеющие)))праздник же))только ищбпвиламь от всей накопившейся водички,а тут очередной загульчик....горбушу сама солила,все остальное не моих рук дело)))милый принёс,а откащаться нет сил......

---

919 kcal

Gord: 39,14g | Prot: 66,77g | Carbs: 78,66g.   Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Семена Льна, Кефир 2,5%. Almoço: Асто Горбуша Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Урицкий, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Jantar: Семена Льна, Кефир 2,5%, Банан. mais...