Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
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100,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Gord: 68,97g | Prot: 111,05g | Carbs: 200,39g.
Café da Manhã: Mühlhäuser Waldfrüchte, Mühlen Gold Toastbrötchen Roggenmisch, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Almoço: Alpenmark Körniger Frischkäse, Mühlen Gold Toastbrötchen Roggenmisch, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g). Jantar: Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Gemischter Salat mit Dressing, Käsespätzle. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bertiboa
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