did not follow diet at all last night
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1973 kcal
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Gord: 120,98g | Prot: 135,97g | Carbs: 99,81g.
Café da Manhã: Avocados, bacon, 100% Liquid Egg Whites, Egg, almond milk. Almoço: quest bar, cafe geneva, Sliced Almonds, Cherry Tomatoes, grilled chicken, Sweet Red Peppers , Onions , Green Leaf Lettuce , Cucumber (with Peel) , Carrots , Feta Cheese . Jantar: teriyaki sauce, brocolli, coconut oil, sweet potato, grilled chicken. Lanches/Outros: almond milk, sugar free gum, energy drink sugar free. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cameronjade3
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