Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Gord: 68,34g | Prot: 80,05g | Carbs: 259,77g.
Café da Manhã: Marinela Submarino Arequipe, Kellogg's All-Bran Cosecha Frutal, Alpina Yogo Yogo (150g). Almoço: Doña Paisa Arepa Queso Doble Crema, Sandía, Mangos, Piña, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. Jantar: Alpinito Alpinito, Sobrebarriga, Cordero Asado, Arroz con Mariscos. Lanches/Outros: Panadería Pan Rollo, Mani Moto Mani Moto Limón, Achiras del Huila Achiras. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de thrash eater
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