Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
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61,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 49,63g | Prot: 74,85g | Carbs: 96,47g.
Café da Manhã: Le Coq De France Zarte Scheiben Cremig-Fein, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee. Almoço: Aldi Gourmet Rohschinken, Muskatnuss, Margarine, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Mayonnaise, Gekochtes Ei, Roter Tafelwein, Milch 1,5%, Alnatura Rohrohrzucker, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured. Lanches/Outros: Aldi Trauben Kernlos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kleene2309
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