Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 58,89g | Prot: 88,84g | Carbs: 171,86g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Сыр Российский, Томмолоко Сливочное Масло, Сахар. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Сахарный Песок. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|