Doğal şeker tüketecek misiniz yoksa sadece rafine şekeri mi yemiyeceksiniz
04 jan 19 por membro: gece gunduz
|
şeker ihtiyacınızı meyvelerden karsilayin en güzeli
04 jan 19 por membro: _Oburix_
|
Icinde seker olan tüm besinler. Cikolata cips tatli sekerli kahve sutlu kopuklu bile yasak. Dogal meyvelerden karsiliyoruz. Elma muz hurma incir gibi.
04 jan 19 por membro: sevda1503
|
Bunun yaninda protein agirlikli besleniyorum karbonhidrati az aliyorum ben. Olmusken tam olsun.
04 jan 19 por membro: sevda1503
|
Sevda hanim çayın şekersiz ve yeşil olanı kahve nadir 2 si bir arada ağırlık li kahve tercih türk kahvesi şekersiz ve sade :)))
05 jan 19 por membro: _Oburix_
|
Aynen oburix :) günaydın bu arada
05 jan 19 por membro: sevda1503
|
Günaydın sevda hanim hayırlı günler gününüz güzel geçsin ağzınız tadi eksik olmasın.....
05 jan 19 por membro: _Oburix_
|
05 jan 19 por membro: _Oburix_
|
Teskler. Hepimizin gunu guzel hafif gecsin :)
05 jan 19 por membro: sevda1503
|
Dışarda yağmur var 2.5 litre suyu inşallah içecem bugün:)
05 jan 19 por membro: _Oburix_
|
Sevda üstad ben yeniyim burda nasil foto koyacam buraya sivri bibermiyim havuçmu anlamadim. :)))
05 jan 19 por membro: _Oburix_
|
Bende cok eski degilim. 21 gun sekersizi yapamazsam kapatirim hesabi zaten :) Kurcala biraz cozersin :)
05 jan 19 por membro: sevda1503
|
ŞEKER ALIŞKANLIĞINIZ VAR sanırım öyle mi sevda hanim ?
05 jan 19 por membro: _Oburix_
|
Başarır siniz pes etmeyin sevda hanim inşallah Allah'ın izniyle ve gayretinizle inşallah...
05 jan 19 por membro: _Oburix_
|