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сегодня кд (
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68,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 26,46g | Prot: 48,27g | Carbs: 109,84g.
Café da Manhã: Чай, Овсяноблин с Бананом. Jantar: Блины, Чай с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Клементины, Банан. mais...
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659 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilay698
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