Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Gord: 54,14g | Prot: 100,51g | Carbs: 171,88g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Yoki Polvilho Azedo, Italac Leite Integral, Ovo, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau. Almoço: Olé Milho Verde em Conserva, Alhos-Poró, Musculo Bovino Cozido, Batata Lavada Cozida. Jantar: Hortifruti Manga Tommy, Ovo. Lanches/Outros: Bauducco Maizena, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Equaliv Ômega 3, Optimum Nutrition Creatina, Amendoim. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NutriMomo
|