Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Gord: 63,44g | Prot: 54,94g | Carbs: 244,98g.
Café da Manhã: Arepa Rellena de Queso, Alpina Yogo Yogo (150g), Kellogg's All-Bran Cosecha Frutal. Almoço: Bollo, Plátano Maduro, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Cordero Asado. Jantar: Frito Lay Choclitos Arepitas, Frito Lay Choclitos Limón Paketón, Cerveza Normal, Cerveza Normal. Lanches/Outros: Helado de Vainilla, Nutrium Biofrut Banano-Mora-Naranja, Ramo Galletas Limoncitas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thrash eater
|