|
Два дня зажора шоколадками и тортиком. Но ничего, всё поправимо. Возвращаюсь к любимому кето))))
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 115,49g | Prot: 53,14g | Carbs: 11,47g.
Almoço: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные. Jantar: Джинн Семена Подсолнечника Жареные. Lanches/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. mais...
|
Ganhando 3,7 kg por Semana
|