Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
|
101,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Gord: 48,68g | Prot: 109,98g | Carbs: 247,31g.
Café da Manhã: Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Sandwichtoast Vollkorn, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Almoço: Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Gekochtes Ei. Jantar: Bellasan Vitareform, Rio D'oro Traubensaft, Aldi Original Griechischer Feta, Aldi Weizenbrötchen, Aldi Eiweißbrot, Alpenmark Körniger Frischkäse, Edeka Putenfleisch in Aspik. Lanches/Outros: Apfelsinen, Banane. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bertiboa
|