Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 58,50g | Prot: 87,23g | Carbs: 167,52g.
Café da Manhã: Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. Jantar: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Kafkas Kestane Şekeri, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Kapuska, Tavuk Budu. Lanches/Outros: Portakal, Kırmızı Lezzetli Elma. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de garpininannesi
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