Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 51,75g | Prot: 107,58g | Carbs: 147,82g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Ягодный Пирог, Пряник, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Jantar: Печень Говяжья. Lanches/Outros: Имбирный Чай, Чай Несладкий, Чай, Зеленый Чай, Травяной Чай, Мёд, Хлеб Бородинский, Мандарины, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ханукаева
|