Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1882 kcal
|
Gord: 80,67g | Prot: 55,40g | Carbs: 233,10g.
Café da Manhã: Café, Panco Bisnaguinha, Manteiga (com Sal). Almoço: McDonald's Big Mac, McDonald's McFish, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Del Valle Laranja (500ml). Lanches/Outros: Kopenhagen Ganache, Dona Benta Bolo de Chocolate. mais...
|
|
2381 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 3 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ser_saudavel
|