Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2010
|
93,0 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
615 kcal
|
Gord: 29,28g | Prot: 75,95g | Carbs: 6,38g.
Café da Manhã: Original Powder Creamer, sweetener, coffee. Jantar: ham, cheddar cheese, eggs, Original Powder Creamer, coffee, sweetener, water. mais...
|
|
2770 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SuzanneJ
|