Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2010
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Gord: 62,72g | Prot: 77,46g | Carbs: 180,42g.
Café da Manhã: Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee with Cream & Sugar. Almoço: Coffee with Cream & Sugar, slice provolone cheese, Pita Bread, Grilled Chicken Breast. Jantar: Southern Style Crispy Chicken Sandwich, French Fries (Small). mais...
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1905 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb_bluerose
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