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1512 kcal
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Gord: 56,87g | Prot: 81,41g | Carbs: 170,95g.
Café da Manhã: Whey au Soja, Flocons d'Avoine, Farine de Pois Chiche, Graines de Chia, Tapioca, Thé sans Sucre, Pomme. Almoço: Haricots Verts, Chou-Fleur, Courgette, Auchan Pois Cassés, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Noisettes en Poudre, Vahiné Noix de Coco Râpée, Lentilles, Pommes. Lanches/Outros: Protein Flakes, Melon, Graines de Tournesol Décortiquées. mais...
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 Comentários
26 dez 18 por membro: Kakie81
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26 dez 18 por membro: Khynai
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C'est même violent nan 😂😙😀
26 dez 18 por membro: bertsoni
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27 dez 18 por membro: minouche86290
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En tout cas ça fait du bien de ne plus être entourée de viande, fois gras et bûche de Noël 😂
27 dez 18 por membro: Khynai
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C’est quoi à côté de l’assiette ? Ça à l’air bon
27 dez 18 por membro: Vitanyx8
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27 dez 18 por membro: Khynai
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Vitanyx, c'est une sorte de pain plat avec de la farine de lentille, oléagineux en poudre et une petite courgette.
C'était une première et c'était top !
27 dez 18 por membro: Khynai
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En effet à doit être bon! Ça me donne envie de changer un peu mon alimentation tes plats.
27 dez 18 por membro: Vitanyx8
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Lance-toi ! J'adore faire des tests et essayer des choses, sans jamais suivre de recettes (sauf en pâtisserie) 😁
Laisser parler son imagination en cuisine est génial, quel que soit notre régime alimentaire !
27 dez 18 por membro: Khynai
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Je vais au ravitaillement Samedi, je vais en profiter. Ça va être quelque chose si je laisse parler mon imagination ahah
27 dez 18 por membro: Vitanyx8
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