Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2018
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 66,30g | Prot: 110,84g | Carbs: 152,28g.
Café da Manhã: Слобода Масло Растительное, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Манная Крупа, Сгущенное Молоко. Almoço: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Хурма, Песочное Печенье, Bombbar Протеиновый Батончик, Песочное Печенье, Ашан Кешью Сушеный, Хурма Сушеная. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatZero1989
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