Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2018
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
710 kcal
|
Gord: 27,29g | Prot: 50,70g | Carbs: 66,58g.
Café da Manhã: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Печень. Lanches/Outros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|