Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2018
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 40,43g | Prot: 50,13g | Carbs: 148,09g.
Café da Manhã: Migros Le Gruyère, Marmelade, Butter, Coop Sandwichtoast. Almoço: Cailler Crémant, Migros Cornatur Gemüsebällchen, Olivenöl, Fenchel, Karotten, Pastinaken, Reis (Gekocht), Weißwein. Jantar: Roter Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing, Räucherlachs, Olivenöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Weißwein, Schwarze Oliven, Medjool Datteln, Äpfel (ohne Schale). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aikidoai
|