Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2018
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82,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Gord: 85,18g | Prot: 85,30g | Carbs: 209,16g.
Café da Manhã: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком, Gran Capitán Queso Curado. Almoço: Цельное Молоко, Пряник, Простые Пельмени, Сметана 15%, Сливочное Масло. Jantar: Простой Йогурт, Приготовленные Грибы, Eroski Merluza, Смешанные Овощи (Замороженные). Lanches/Outros: Яблоко, Семечки. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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