Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Montag, einen friedlichen Heiligabend ... nette Gespräche, tolle Geschenke, herzliche Momente, Augenblicke voller Glück und Freude, leuchtende Kinderaugen ... 🙋🥛🍵☕🎅🤶
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90,4 kg
Perdidos até agora: 37,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 48,18g | Prot: 75,92g | Carbs: 101,25g.
Café da Manhã: K-Classic Paprika-Schinkenwurst Light, Wein's Schwarzwälder Schinken, Ja! Putenbrustfilet, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Wasa Mjölk, Harzbube Stangenkäse, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Almoço: Kohlrabi, Kaffee, RUF Mocca Bohnen, Aldi Süssli, Tassimo Café Crema. Jantar: Löwensenf Extra, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Magerquark, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Leitungswasser, Bratensoße, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Dinkel-Quark-Brötchen mit Leinsamenmehl, K-Classic Schinken-Wiener Light. Lanches/Outros: Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, TiP Süßstoff Tabletten, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Comentários
Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Heiligabend mit deiner Familie 🎄🎁🎅🌲
24 dez 18 por membro: Gratisgeschenk
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Guten Morgen und ein besinnliches Weihnachtsfest wünsche ich dir.🎄🔔🎅
24 dez 18 por membro: Levka...
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Guten Morgen. Ich wünsche dir ein schönes Weihnachtsfest im Kreise der Familie.
24 dez 18 por membro: Fagmich
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Dankeschön, das wünsche ich auch für dich ! 🎄
24 dez 18 por membro: buecherwurm_02
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Guten Morgen, Dankeschön, ich wünsche Dir auch ein schönes Weihnachtsfest 🎄🎅
24 dez 18 por membro: MoFu27
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🙋♀️🙋♀️dir auch ein paar schöne Feiertage
24 dez 18 por membro: Nickidiezweite
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Histórico de Peso de phideta
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