Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 30,36g | Prot: 50,20g | Carbs: 142,28g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Lactel Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Almoço: Салат Овощной, Тушеные Овощи, Куриная Грудка. Jantar: Мёд, Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Тыква. Lanches/Outros: Мандарины, Сушеное Манго, Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ханукаева
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