Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
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57,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1915 kcal
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Gord: 56,58g | Prot: 91,42g | Carbs: 259,73g.
Café da Manhã: Costco 石安牧場溫泉蛋（Costco), Costco 起司貝果, 7-11 美式咖啡, Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), 牛奶, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁. Almoço: 7-11 李錦記XO醬干貝飯糰, 肉鬆, 中華 超嫩豆腐. Jantar: 豆苗, 好菇道 菇類, 統一 肉燥麵 (85g), 小黃瓜. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eunice0416
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