Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2440 kcal
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Gord: 102,67g | Prot: 69,38g | Carbs: 313,49g.
Almoço: 冬粉, 牛頭牌 沙茶醬, 7-11 雙起司烤雞焗麵, 洋蔥圈（麵包糠及油炸）, 7-11 辣味炸雞球, 炸薯餅, 炸薯條, 炸雞塊. Lanches/Outros: 熱可可奶, 鮮奶茶. mais...
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2003 kcal
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Exercício:
開合跳 - 2 minutos, Pular Corda - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas, Agachamento (GAP) - 2 minutos, 高抬腿 - 2 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de miss21176
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