Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Gord: 44,17g | Prot: 66,75g | Carbs: 74,05g.
Café da Manhã: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Almoço: Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Легкая Запеканка с Черной Смородиной, Магнит Сыр Российский 50%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LAF2018
|