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1670 kcal
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Gord: 71,78g | Prot: 79,21g | Carbs: 166,37g.
Café da Manhã: Aldi Hugo, Edeka Der Scharfe Maxx, Aldi Kochschinken, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Dulano Sülzwurst, Kaffee mit Milch und Zucker, Quarkbrot. Jantar: Milka Alpenmilch, Leberknödel, Gemüsesuppe, K-Classic Aprikosen, Halbe Frucht, Gezuckert, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild. mais...
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2234 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de monasanna
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