Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2018
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Gord: 34,82g | Prot: 67,19g | Carbs: 80,47g.
Café da Manhã: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem. Almoço: Tahu Goreng, Nasi Putih, Kecambah, Dada Ayam. Jantar: Paha Ayam, Bango Kecap Manis, Tart, Nasi Putih. Lanches/Outros: Tart. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justzirconia
|