Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2018
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78,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 35,54g | Prot: 44,73g | Carbs: 133,95g.
Café da Manhã: 100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle, Coffee with Sugar. Almoço: Cheese Pizza, Smart Ones Classic Favorites Ravioli Florentine. Jantar: Golden Chick Mashed Potatoes, Meat Loaf. Lanches/Outros: Coffee with Cream, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de digregorio957
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