|
На завтрак не очень аппетитная каша,но мне нравится) И кофе с молоком с зефиром за кадром.
|
1638 kcal
|
Gord: 61,15g | Prot: 101,22g | Carbs: 170,37g.
Café da Manhã: Рот Фронт Конфета Коровка, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Зефир, Кофе с Молоком, Fit Parad Каша Льняная. Almoço: Lamelle Косичка с Сыром, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Яичный Белок. Jantar: Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Вкуснотеево Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Котлета Свиная. Lanches/Outros: Сырники Диетические, Спеленок Пюре Яблоко с Творогом, Milka Choco Snack. mais...
|
|
1651 kcal
|
Exercício:
Musculação - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
такую пробовала с яблоком,выкинула
19 dez 18 por membro: puhlyk
|
С клубникой тоже не очень, с ароматизаторами перестарались.
19 dez 18 por membro: csunya85
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de csunya85
|