Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2018 kcal
|
Gord: 71,05g | Prot: 119,27g | Carbs: 61,83g.
Café da Manhã: Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Чай, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Мандарины, Имбирный Чай. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, банан Мини, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом. Jantar: Брокколи, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JullyMiller
|