Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 45,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 73,48g | Prot: 67,62g | Carbs: 119,85g.
Café da Manhã: コンブチャクレンズ コンブチャクレンズ, クッキー, 香月堂 厚切りバウムクーヘン. Almoço: コーヒー, Asahi PROTEIN, ネスレ キットカットバー. Jantar: ガーリックブレッド, ゆで卵, サラダ, 唐揚げ. Lanches/Outros: 煎餅, バームクーヘン, コーヒー. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de star1116
|