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817 kcal
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Gord: 48,79g | Prot: 41,43g | Carbs: 55,89g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Parmalat Leite Desnatado. Almoço: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Cachorro Quente. Lanches/Outros: Coco. mais...
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4635 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, de Pé - 5 horas, Amamentar - 10 horas, Varrer - 1 hora, Dormir - 4 horas. mais...
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Histórico de Peso de beamalaguti
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