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468 kcal
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Gord: 28,05g | Prot: 22,25g | Carbs: 35,76g.
Almoço: Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Rapadura, Abacate. Lanches/Outros: Trident Trident Tutti-Frutti, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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1948 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas. mais...
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Histórico de Peso de Rita de Oliveira
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