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Almocinho de hojé nesse calor 🥩😋
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472 kcal
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Gord: 13,74g | Prot: 37,60g | Carbs: 51,16g.
Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Yoki Farelo de Aveia, Banana Prata, Mamão. mais...
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3628 kcal
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Exercício:
Musculação - 3 horas, Esteira - 1 hora, Spinning - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de annacarll
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