Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Gord: 60,62g | Prot: 81,87g | Carbs: 208,10g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чернослив, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Лаваш Армянский. Almoço: Говядина Тушеная, Геркулес Овсяные Хлопья, Лаваш Армянский, Картофель Отварной. Jantar: Красный Октябрь Трюфель, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Селедка под Шубой, Салат Оливье, Свиная Корейка (Вырезка), Горбуша. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья1810
|